一人暮らし生態日誌 141日目 1月19日(火)
今日は6:35に起床。
気温は昨日と同じくらいにとても寒く感じた。
また、寒さと湿度の関係で喉も痛かった。
風邪ではないと思うが乾燥しないよう気をつける。
朝ご飯は昨日と同じようにココアにフルグラを入れて食べた。
しばらくこの食べ方を続ける。
仕事後、アパートに帰り夜ご飯を作った。
職場でりんごを貰ったのでそのまま食べてもいいが、何か工夫して食べることに。
今まで適当に焼くだけで野菜やお肉も美味しく食べれたので、
何もせずただ炒めてみる。
炒めている時は甘い匂いがしてすごく美味しそうだなと思った。
食べてみると、生で食べるよりも酸味が少し感じにくくなっている気がしたが、
油が原因か味のせいか飽きっぽい味になってしまった。
まだお腹が空いていたので食べる辣油と白ご飯、冷凍のたらこスパゲティを食べ、
実家に帰ってからタンドリーチキンを食べた。
一人暮らし生態日誌 140日目 1月18日(月)
今日は5:30に起床。
昨日20:30に寝落ちしてしまったのでいつもより早く起きた。
布団に入った状態での動画視聴はどうしても寝てしまうらしい。
気温は昨日と比べて寒く、少し痛いくらいの冷たさだった。
朝ご飯はホットココアにフルグラを入れて食べた。
体も少し温まるし、この食べ方はやはり美味しい。
仕事も何事もなく終了し、アパートへ帰宅。
今日の夜ご飯は豆腐炒飯を作ることに。
具材はネギを入れ、試しに生姜チューブも入れてみた。
豆腐と生姜は相性が良いので予想通り美味しくなった。
夜ご飯後は家計簿をつけたり、ゲームをしたりして過ごした。
寝落ちはしなかったので良かった。
一人暮らし生態日誌 139日目 1月17日(日)
今日は7:00に起床。
アラームを設定していたが、起きることが出来なかった。
仕事の疲れと0:00に寝たのが原因だと考えられる。
この日は外出する予定もなかったので、いつもの休日と同じく
実家でパソコンやゲームをして過ごした。途中、目が疲れたので昼寝もしてしまった。
夜も同じように作業などをしようとしたが、寒くて布団に入ってしまい
20:30頃に寝落ちしてしまった。またやらかした。
一人暮らし生態日誌 138日目 1月16日(土)
今日は6:50に起床。
昨日も寝落ちをしなかったので良かったものの日を跨ぐまで起きてしまった。
今日は夜に予定があるので無理かもしれないが、明日は早めに寝ようと思う。
朝ご飯は久しぶりにフルグラとココア以外のチョコパンを食べた。
会社から貰ったものでチョコがたくさん入ってて美味しかった。
今日も仕事なので朝食後、支度をし会社へ。
雪は少し積もっていたが雪かきをする程度ではなかったので良かった。
土曜出勤がまだ慣れてないので少しいつもより疲れた。
仕事後、電気代を払いにコンビニへ。
普段の買い物では使わないが、大体の支払いが出来るので本当に便利だなと思う。
その後アパートへ帰宅し夜ご飯を作った。
今回は塩焼きそばを作ることに。具材はピーマン、ネギ、ウィンナーを入れてみた。
いつもながら焼きそばは簡単に作れて美味しい。
そしてネットを使う為実家へ帰宅。
何故かまだお腹が空いていたので家にあったお寿司と豚汁を追加で食べた。
一人暮らし生態日誌 137日目 1月15日(金)
今日は7:00に起床。
昨日と同じく1:30頃に寝てしまい、起きるのがいつもより遅くなった。
気温がとても低かったこともあり、布団から出るのが辛かった。
寝落ちしないのは良いことだが、最近夜更かしが多いので気をつける。
朝ご飯はまたココアにフルグラを入れて食べた。
これで4日連続この食べ方をしているが、全然飽きが来ない。美味しい。
仕事がある時は昼ご飯を食べないようにしているが、
今日は少し気になっていたラーメン屋さんへ行ってみた。
お昼はおにぎりが無料でついてくるので想像以上に良かった。
ラーメンも最後まで熱々で美味しかった。
仕事後、期間限定の商品を求めてミスタードーナツへ向かった。
前回はほぼ売り切れだったが、今回は運が良かったのか目当てのドーナツを買えた。
気が緩んでしまったこともあり、それ以外も数個買ってしまった。
夜ご飯はドーナツを食べることに。
目当てのフォンダンショコラシリーズは、ドーナツ生地が甘さ控えめで中心のチョコが
少しお酒のような風味がして濃厚な味がした。
期間限定のドーナツも美味しかったが、定番のチョコファッションも美味しかった。
今月はミスドを食べる機会が多いなと思った。
一人暮らし生態日誌 136日目 1月14日(木)
今日は6:20に起床。
昨日は寝落ちすることなく、少し夜更かししして1:30頃まで起きてしまった。
遅くまで起きていたが、そこまで眠気はなかった。
朝ご飯は昨日、一昨日に続いてココアにフルグラを入れて食べた。
相変わらず美味しい。
雪は残っているものの新しく降ってはいなかったので、雪かきの心配は
必要なさそうで良かった。
仕事後はアパートに帰り、夜ご飯を作った。
早めに済ませて他にしたいことがあったので、豆腐炒飯を作ることに。
豆腐と白ご飯、ネギを炒め、ごま油や醤油などをかけて味付けをした。
今回も美味しく作れたが、一番最初に作ったもの程の出来にはならなかった。
やはりネギではなく、ニラと玉子を入れなければいけないのかもしれない。
ご飯後はダンベルの筋トレをし実家へ帰った。
一人暮らし生態日誌 135日目 1月13日(水)
今日は6:00に起床。
昨日は寒くて布団に入ってしまい、そのまま寝落ちしてしまった。
今朝も雪が残っており相変わらずとても寒い。
朝ご飯は昨日と同じくココアにフルグラを入れて食べた。
温かいので食べやすい。
朝食後はダンベルを使った軽い筋トレをした。
5分程度で終わるメニューだが、やった直後は少し息切れ状態。
まあまあ続いているのでこの調子で頑張ろう。
仕事後、アパートに帰り夜ご飯を作った。
作ったと言っても、前回友人からもらった冷凍のカツオのたたきがまだ残っていたので
流水解凍をした。
30分程度経つと端の方がふにゃふにゃになってきたので包装を開け、
食べやすいサイズに切った。
前回まな板が生臭くなって臭いがなかなか取れなかったので、対策として
キッチンペーパーとサランラップを何枚も重ねてその上で切ることにした。
結果、まな板が生臭くならなかったので生魚を切る時はこの方法をしようと思う。
カツオのたたきは、前みたいにレモン汁や塩、しょうゆなどを組み合わせて食べた。
レモン塩がやはり一番好みだった。
