2020-09-05から1日間の記事一覧
昨日は6:20分に起床。 この日も無事に余裕を持って起きることが出来たが、 前々日に寝落ちした影響か寝る時間が3時前になってしまった為、 生活リズムが乱れた。 このブログが今日になったのもそれが原因と考えられる。 寝落ちと夜更かしは体調を崩しやすく…
昨日は6:20分に起床。 この日も無事に余裕を持って起きることが出来たが、 前々日に寝落ちした影響か寝る時間が3時前になってしまった為、 生活リズムが乱れた。 このブログが今日になったのもそれが原因と考えられる。 寝落ちと夜更かしは体調を崩しやすく…